पंचतत्व – Five Fold Karma
Panchatatwa – Water, Fire, Earth (पृथ्वी), Air, Sky (आकाश)
आयुर्वेद के अनुसार, इस ब्रह्मांड में सब कुछ अलग-अलग अनुपात में पांच मूल तत्वों से बना है। ये पांच तत्व या पंच भूत पृथ्वी (पृथ्वी), जल (जल), वायु (वायु), अग्नि (अग्नि), आकाश (आकाश) हैं। भोजन, ग्रह और हर जीवित और निर्जीव चीज इन 5 तत्वों से बनी है। स्थूल जगत स्तर और सूक्ष्म जगत के स्तर पर एक मौलिक सामंजस्य है और हमारा शरीर ब्रह्मांड की एक बहुत ही सूक्ष्म छवि है। एकमात्र चीज जो जीवित और निर्जीव चीजों को अलग करती है वह आत्मा है।
पंचमहाभूत के लक्षण और शरीर में त्रिदोष स्थान (Ether) के रूप में उनका प्रतिनिधित्व – शरीर के भीतर खोखले गुहाओं और ब्रह्मांड के खाली क्षेत्रों में मौजूद, ध्वनि संचारित करता है, किसी भी चीज के लिए अप्रतिरोधी, घर्षण रहित या चिकना, सूक्ष्म, नरम, प्रचुर मात्रा में। समान गुणों वाला कोई भी आहार, भोजन या जड़ी-बूटियां शरीर के भीतर अंतरिक्ष तत्व को बढ़ाएंगी।
- वायु – हल्का, शुष्क, सूक्ष्म, मोबाइल, पारदर्शी और खुरदरा वायु के गुण हैं। यह शरीर में गति, सूखापन के लिए जिम्मेदार है। कोई भी आहार, व्यायाम, औषधि जिसमें ऐसे गुण होते हैं, शरीर में “वात” या वायु तत्व को बढ़ाएगा।
- आग – यह गर्म, तेज, तीव्र, शुष्क और हल्का है। आग प्रकाश और गर्मी का उत्सर्जन करती है। कोई भी भोजन, आहार, व्यायाम और जड़ी-बूटियां जिनमें समान गुण होते हैं, हमारे शरीर में इस तत्व को बढ़ाएंगे। उदाहरण के लिए – मिर्च, अदरक, लहसुन और मिर्च शरीर में “पित्त” या अग्नि तत्व “बढ़ाएंगे।
- पानी – पानी नम, चिपकने वाला या चिपचिपा, ठंडा, नरम और तैलीय (अस्थिर) होता है। यह हमारे शरीर में कई खाद्य पदार्थों, दूध और जड़ी-बूटियों में भी मौजूद होता है। पानी की अधिकता हमारे शरीर में उपर्युक्त विशेषताओं को बढ़ाती है और इसके विपरीत को कम करती है।
- ‘अग्नि’ अथवा ‘पित्त’ तथा ‘वायु’ या ‘वात’ से होने वाले रोगों में जल ग्रहण उपयोगी है। उदाहरण के लिए अम्लता, त्वचा की समस्याएं, कब्ज, सूखापन, अत्यधिक टूटना या चयापचयों / एंडोटॉक्सिन का संचय। दूसरे शब्दों में, यह detoxifying के रूप में कार्य करता है
- पृथ्वी – यह ठोस, घनी, स्थिर, भारी, कठोर, सुस्त और धीमी है। पृथ्वी ब्रह्मांड और हमारे शरीर में ठोस संरचनाओं का गठन करती है। कोई भी भोजन, व्यायाम, जड़ी-बूटियां जिनमें समान गुण होते हैं, पोषण, समर्थन प्रदान करेंगे और शरीर में भारीपन पैदा करेंगे। यह ताकत और स्थिरता में भी सुधार करेगा।
यह अवधारणा आयुर्वेद के पांच तत्वों के इर्द-गिर्द घूमती है – पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश (या अंतरिक्ष) – और वे हमारे शरीर, दोष और स्वाद से कैसे संबंधित हैं। ये तत्व केवल अमूर्त अवधारणाएं नहीं हैं; वे हमारे अस्तित्व के बहुत कपड़े में बुने जाते हैं, हमारी शारीरिक और मानसिक अवस्थाओं को नियंत्रित करते हैं।
According to Ayurveda, everything in this universe is made up of five basic elements in different proportions. These five elements or Panch Bhutas are Earth (Prithvi), Water (Jal), Air (Vayu), Fire (Agni), Ether (Aakash). The food, the planets and every living and non-living thing are made up of these 5 elements. There is a fundamental harmony at the macrocosm level and microcosm level and our body is a very minute image of the universe. The only thing which differentiates living and non-living things is the Soul.
Characteristics of 5 Elements
Panchmahabhoot and Their Representation In Body As Tridosha
- Space (Ether) – Present in hollow cavities within body and empty areas of cosmos, transmits sound, non-resistant to anything, frictionless or smooth, subtle, soft, abundant. Any diet, food or herbs with similar properties will increase space element within the body.
- Air – Light, dry, subtle, mobile, transparent & rough are the properties of Air. It is responsible for movement, dryness in the body. Any diet, exercise, medicine which has such properties will increase “Vata” or Air element in the body.
- Fire – It is hot, sharp, intense, dry & light. Fire emits light and heat. Any food, diet, exercise & herbs which has similar properties will increase this element in our body. For example – chilies, ginger, garlic & peppers will increase “Pitta” or Fire element “in the body.
- Water – Water is moist, cohesive or sticky, cool, soft and oily (unctuous). It is present in many foods, milk and herbs as well in our body. Excess of water increases the above mentioned characteristics in our body and decreases the opposite. Water intake is useful in diseases caused by ‘fire’ or ‘pitta and ‘air’ or ‘vata’. For example acidity, skin problems, constipation, dryness, excessive breakdown or accumulation of metabolites/endotoxins. In other words it acts as detoxifying agent.
- Earth – It is solid, dense, stable, heavy, hard, dull and slow. Earth constitutes the solid structures in the universe and our body. Any food, exercise, herbs which have similar properties will provide nutrition, support and cause heaviness in the body. It will also improve strength and stability.
This concept revolves around the five elements in Ayurveda—earth, water, fire, air, and ether (or space)—and how they relate to our body, dosha, and taste. These elements are not just abstract concepts; they are woven into the very fabric of our existence, governing our physical and mental states.
